これ以上同意することはできませんでした!これは、@solreaderの背後にある元の論文の一部でした。これは信じられないほどの幸福+睡眠のハックであり、自分自身をうつ病に追い込むための解毒剤でもあります。
Bryan Johnson
Bryan Johnson7月17日 09:38
今夜寝る前に、6〜10分間読んでください。 +ストレスレベルを最大68%削減 +音楽(61%)、お茶(54%)、ウォーキング(42%)よりも優れています。
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