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Immagino che questo sia il jetlag.
Non riuscivo a dormire, quindi sono andato in palestra e in sauna alle 1 di notte.
Quasi arrivato alla fine del digiuno però.
Già sceso a 80 kg, quindi 2 kg persi durante il digiuno. Non è una perdita stabile, la perdita durante il digiuno non lo è mai, ma è una spinta solida sotto la barriera, così abbiamo meno da scalare entro lunedì.

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