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Jonas Schnelli
Ex sviluppatore e manutentore di Bitcoin (2013-2021). Voce sana in Bitcoin. Ora sto lavorando sui PCB.
Jonas Schnelli
Jonas Schnelli11 gen, 11:01
Nelle nuove linee guida dietetiche statunitensi, non c'è un'unica menzione degli oli di semi… Le linee guida sui grassi saturi sono ancora limitate al 10% delle calorie totali…
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Jonas Schnelli
Jonas Schnelli11 gen, 08:03
Le linee guida notano anche che le malattie cardiache uccidono 700.000 americani all'anno, principalmente a causa dei grassi saturi e della carne lavorata. Ma certo, concentriamoci sui vegani che potrebbero aver bisogno di un integratore di B12. @bigfatsurprise
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Jonas Schnelli
Jonas Schnelli10 gen, 09:18
Alcuni si scolpiscono mangiando carne e uova. Va bene. Io mi scolpisco mangiando questa bellissima insalata che contiene oltre 40g di proteine…. Più etica, riduzione dei rischi di CVD, riduzione del rischio di cancro colorettale, migliora la longevità. E incredibilmente deliziosa…
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