Saya terguncang. Hari ke-5 bereksperimen berbuka puasa dengan roti "Keto". Pada dasarnya mendaftarkan lonjakan glukosa 0 pada CGM saya. Tidak ada tidur siang, skor tidur meningkat. Kualitas hidup yang cukup besar bagi saya, jika tren terus berlanjut. Ada orang lain yang bereksperimen dengan ini? #glucose #cgm