أنا مصدوم. اليوم الخامس كان يجرب كسر الإفطار بخبز "كيتو". أسجل تقريبا صفر ارتفاع في الجلوكوز في جهاز CGM الخاص بي. لم تكن قيلولات بعد الظهر، وتحسن نتائج النوم. جودة حياة جيدة جدا بالنسبة لي، إذا استمر الاتجاه. هل جرب أحد غيري هذا؟ #glucose #cgm