Dosis creatine 25g meningkatkan kinerja kognitif selama kurang tidur dalam waktu 4 jam: - Kecepatan pemrosesan bahasa +29% - Kecepatan pemrosesan numerik +24% - Kecepatan pemrosesan logika +16% - Memori kata +10% Pemindaian otak mengkonfirmasi peningkatan penyerapan kreatin serebral.