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Les fractures de la hanche devraient vous faire vraiment peur si vous vieillissez.
En vieillissant, si vous ne faites pas d'entraînement en force, vos os commencent à s'affaiblir.
Une fracture vous rend alité.
De nombreux personnes âgées souffrant déjà de sarcopénie perdent la capacité de marcher après leur sortie de l'hôpital.
il y a 14 heures
‼️ NOUVELLES DE DERNIÈRE MINUTE ‼️
1. J'ai trébuché sur une petite marche.
2. Dans un restaurant d'hôtel à Londres. (🙄)
3. Fémur fracturé.
4. Si gravement que j'ai eu besoin d'une nouvelle hanche.
5. En convalescence à l'hôpital.
6. Béquilles pendant 6 semaines
7. Pas de vol long-courrier pendant 12 semaines.
8. Le Nouvel An commence sur les chapeaux de roues !
9. Je blâme Donald Trump.
Le nombre d'histoires d'horreur que j'ai entendues sur des personnes âgées en bonne santé qui ont une petite chute, puis vont à l'hôpital et meurent un an plus tard m'a donné un PTSD permanent.
Nous sommes en guerre contre l'entropie.
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