Une façon simple de reformuler le fait de réinitialiser votre vie : Ne laissez pas les mots « recommencer » vous intimider. Vous n'êtes pas vraiment de retour à zéro. Vous avez vécu. Vous avez essayé des choses. Vous avez vu des choses. Utilisez-le. Commencez frais, mais avec de meilleurs yeux. Les erreurs passées sont un atout, pas un désavantage.

Code de triche majeur dans la vie : Parler avec conviction. Livrez, ne défendez pas. Plus vous vous expliquez, plus les gens pensent que vous avez quelque chose à prouver, quelque chose à cacher, ou que vous n'êtes pas sûr de votre position. Dites-le une fois. Dites-le clairement. Laissez votre confiance convaincre.

Les 3 mots les plus puissants de la langue anglaise : "Quoi qu'il arrive." C'est le fondement de tout ce qui est fort. Discipline - Je serai là quoi qu'il arrive. Foi - Je crois quoi qu'il arrive. Loyauté - Je te soutiendrai quoi qu'il arrive. Quoi qu'il arrive = implacable par choix.

Compétence de vie sous-estimée : faire une pause. La vie ne ralentit pas d'elle-même. Vous devez faire cette partie vous-même. Faites une promenade avec votre conjoint. Asseyez-vous un peu plus longtemps avec votre enfant. Appelez vos parents pour entendre la même histoire que vous avez entendue 1 000 fois. Savourez les jours avant que les années ne vous passent sous le nez.

L'une des qualités les plus sous-estimées dans les affaires et la vie : l'urgence. Dans un monde rempli de suranalyse, de perfectionnisme et d'énergie du type "je m'en occuperai plus tard", la rapidité est un avantage énorme, énorme. Le service client, les relations, votre travail... Envoyez le signal que vous vous souciez suffisamment pour agir maintenant.

Vérité : Vous n'avez pas besoin d'une crise pour opérer un changement. Vous n'avez pas besoin d'atteindre le fond. Vous n'avez pas besoin d'être licencié, de vivre une rupture ou de faire face à une alerte santé. Vous avez juste besoin d'une décision. Une seule phrase : "Je n'aime pas où cela va et je veux mieux." C'est suffisant.

Lorsque vous retirez l'abandon comme option de votre esprit, le progrès devient inévitable. Une question simple qui m'a aidé : "Si arrêter était impossible, si je n'avais pas le choix, que ferais-je ensuite ?" C'est fou comme ce changement de perspective élargit votre réflexion sur le chemin à suivre.

Un code de triche majeur dans la vie : Être agréable à côtoyer. Être gentil quand les autres ne le sont pas. Rester calme quand les choses tournent mal. Être fiable sous pression. L'intelligence à elle seule est surestimée. Soyez quelqu'un qui allège le fardeau des personnes qui l'entourent. Les gens apprécient ceux qui rendent leur vie plus facile.

La vérité : S'inquiéter est une perte de temps. Cela vous donne quelque chose à faire, mais rien à montrer en retour. C'est un tapis de course pour l'esprit. Vous bougez beaucoup. Mais vous n'allez nulle part. Redirigez l'énergie. Le même cerveau qui construit des scénarios catastrophiques peut élaborer des plans optimistes. Grande différence.

L'inquiétude est l'utilisation la plus coûteuse de votre imagination. Vous payez en paix. Vous payez en sommeil. Vous payez en joie. Et 90 % du temps ? La chose que vous craigniez n'arrive même jamais.