5 itsekehittäjää aksioomaa, joita kuulen melkein jokaisessa podcast-jaksossa: 1. Meditoi ollaksesi läsnä enemmän 2. Nosta painoja ollaksesi vahva 3. Päiväkirja, jotta ymmärrät apinaaivosi 4. Älä kiirehdi, asteittainen edistys on oikea tapa 5. Opettele epäonnistumaan Mitä puuttuu?