De fapt, fac toată treaba cu rezoluțiile de Anul Nou și chiar funcționează. Lucrul esențial de înțeles este că oamenii sunt creaturi ale obiceiurilor. A face aceeași acțiune pe care ai făcut-o deja în mod regulat necesită foarte puțin efort mental, în timp ce introducerea unei noi sarcini unice necesită mult mai mult. Așadar, dacă vrei să faci anumite lucruri mai des, trebuie să faci din asta un obicei. Limita anului este un loc la fel de bun ca oricare altul pentru a evalua obiceiurile pe care ai ales să ți le impui și să vezi dacă sunt eficiente și sustenabile, și să le ajustezi, să le adaugi sau să le elimini. Stilul meu este să le fac măsurabile, urmăritoare și direcționate exact la nivelul de efort care știu că nu mă va face să vreau să le abandonez, chiar și în lunile mele de muncă aglomerată, în cel mai intens program de călătorii sau de gardă, etc. Exemple pe care le-am făcut: * Mergi pe jos în medie >= 6 km/zi în fiecare lună * Aleargă >= 50km în fiecare lună * Scrie >= 1 postare pe blog în fiecare lună * Să studiez o limbă de 30 de minute pe săptămână * Fac > = 2 proiecte majore de programare criptografică în fiecare an La fiecare limită anuală, reevaluează lista veche și decide asupra noii liste. Și da, am fișiere txt pentru a urmări asta (scuze, nu o să folosesc vreo aplicație corposlop care mă face dependent de servere terțe) De fapt, vrei ca fiecare să fie relativ trivial, ca să poți suprapusi mai multe, și pentru că beneficiile maximizării sunt mai puțin importante decât riscul de a renunța la tot. A funcționat bine pentru mine și îl recomand.