حمية موضة من السبعينيات الإفطار: بيضة واحدة، مسلوقة قاسيا، كأس واحد من النبيذ الأبيض (جاف، ويفضل أن يكون شابلي)، قهوة سوداء الغداء: بيضتان، أفضل مسلوقة صلبة، لكن مسلوق إذا لزم الأمر، كأسين من النبيذ الأبيض وقهوة سوداء العشاء: شريحة لحم بوزن 5 أونصات (150 جرام)، مشوية مع الفلفل الأسود، عصير الليمون وبقية النبيذ الأبيض (زجاجة واحدة مسموح بها يوميا). القهوة السوداء النتائج: فقدان 2.5 كجم (5 أرطال) خلال ثلاثة أيام ومزاج جيد لا أحب البيض، لكن سأجرب الباقي.