تلقيت بعض الرسائل الخاصة من أشخاص يمكنهم الفهم، يسألون ما الذي يساعد فعلا على كسر هذه الحلقة. بعض الأمور: - حدد مقاسك مسبقا قبل أن تضغط على الشراء. معظم الندم يبدأ بالارتجال. حدد الحجم، وعدم الصلاحية (السعر، الوقت أو الحدث/رد الفعل - لقد كتبت مقالا مخصصا عن هذا من قبل)، والأهداف مسبقا حتى لا تتعرض للمشاعر لاحقا. الإعداد يحتاج إلى معلمات، وإلا فهو ليس ضديا. - في هذا السوق: اعتبر الربح قوة، لا كممال. البيع فقط عند القمة المتخيلة هو أصل نصف الألم. توسع عندما يكون السوق عطاء، وليس عندما تأمل أو تتوسل. - توقف عن محاولة اللحظة الأخيرة. لن تصل أبدا إلى القمم أو القاع بالضبط. العب الهيكل. - قبول عدم تماثل المعلومات. ستشعرين دائما أنك كان بإمكانك اختيار مقاس أعلى أو بيع أكثر. إذا استوعبت ذلك داخليا، تفقد الضربات قوتها. - المراجعات اليومية أو الأسبوعية؛ حسب أسلوبك. إذا لم تتأمل، فلن تتعلم. يبدو الأمر بسيطا لكنك ستتفاجأ بعدد اللاعبين الذين يتجاوزون حتى الحد الأدنى مع توقع نتائج مذهلة في بيئة السوق الأصعب التي نعيشها الآن. - إذا كنت قد تعرضت لضربة قوية بالفعل، توقف. قم بما سبق، أعد ضبطه، ثم انتقل إلى التداول الورقي لفترة. استعد الوضوح دون أن ينزف أكثر. تعلم الدروس أولا، ثم عد إلى الداخل. السوق سيبقى دائما هناك. - خسر خيال "صفقة واحدة هي كل ما يتطلبه الأمر". هذا التفكير يدمر حسابات أكثر من الإعدادات السيئة. ابن ببطء، وابق ثابتا، هذا ما يدفعك فعليا للأمام. شدد العملية وتبع ذلك العقلية.