Các thiền sư Shaolin rèn luyện kỹ năng cơ thể nhẹ nhàng bằng cách thực hành những chuyển động mềm mại giúp xây dựng sức mạnh bên trong theo thời gian, và với sự kiên nhẫn, họ học cách leo tường dễ dàng và di chuyển như một con khỉ 🐒