يدرب رهبان شاولين مهارات الجسم الخفيف من خلال ممارسة الحركات الناعمة التي تبني القوة الداخلية مع مرور الوقت، وبصبر يتعلمون تسلق الجدران بسهولة والتحرك كالقرد 🐒