У рекомендаціях також зазначено, що серцеві захворювання щороку вбивають 700 000 американців, здебільшого через насичені жири та оброблене м'ясо. Але, звісно, зосередьмося на веганах, яким може знадобитися добавка B12. @bigfatsurprise