Я буду з тобою чесним на хвилинку. Час від часу я отримую повідомлення на кшталт: "У тебе навіть немає 'ідеальної' фігури, чому я маю тебе слухати?" Тож дозвольте мені це відповісти. Я більше ніколи не матиму ідеально сформованого тіла в стилі журналу з гострими, як бритва, пресом, і це тому, що моя вага сильно коливалася майже десятиліття, поки я боролася з їжею та здоров'ям. Коли тіло розширюється і скорочується неодноразово, шкіра просто змінюється. Так і буває. Це як очікувати, що жінка, яка пережила 8 вагітностей поспіль, матиме повністю плоский, недоторканий живіт; Це так не працює. Але я з цим мирюся. Я пишаюся тим, як далеко просунувся, пишаюся балансом, який знайшов, і гордий силою, яка знадобилася, щоб дійти сюди. І, чесно кажучи, саме через цей життєвий досвід я кваліфікований допомагати людям із проблемами втрати жиру та метаболізмом. Я був у окопах. Я зробив усі помилки, які тільки можна уявити. Я падав, вчився, відновлювався (мільйон разів) і продовжував рухатися вперед. Я розумію цей процес зсередини. Хтось, хто ніколи не боровся, не спотикався, не мусив відновлювати здоров'я з нуля, може мати гарний прес, але не обов'язково має глибини, співчуття чи досвіду, щоб вести інших через справжні труднощі. Чи має це сенс