Müzik dinleme sıklığını sınırlaman gerekiyor. Dünyadaki en güçlü ilaçlardan biridir. Sadece belirli koşullarda müzik dinleyin. Spor salonu ya da uzun yolculuklar gibi. Çoğu insan için ne kadar ileri sürüldüğü fazla olur.