AŞK. ÖYLE. HER ŞEYI. DOLUYDU. DUR. (Kripto ile ilgisi yok) Bu beş kelime, wellness hakkında en uzun ve en ünlü uzunlamasına çalışmanın özetidir. Harvard Üniversitesi tarafından, 20. yüzyılın başlarında burada eğitim almaya başlayan bir öğrenci grubu üzerinde yaklaşık bir yüzyıl boyunca gerçekleştirildi. Bu çalışmadaki birçok bulgu beklediğiniz gibi, ama bir kısmı şaşırtıcı: Aşkla ilgili kısım. Ortalama olarak, sosyo-ekonomik konumunuzun ebeveynlerinizle çok yüksek bir şekilde ilişkilendirildiği ortaya çıktı. Bu yeni bir şey değil. Şaşırtıcı olan ise, en önemli konularda (kendileri ve çevreleri hakkındaki hisleri, anlamlı ilişkileri, mutluluk, iyi evlilik ve aile ilişkileri) en iyi durumda olanların sosyo-ekonomik konularla ILIŞKILI olmamasıdır. Bu, genç yaşta sevilmeyi hissetmekle, özellikle ANNELİ SEVGIYLE güçlü bir şekilde bağlantılıdır. Peki, bunun için ne yapabilirsin? 1. Yakınlarınıza SEVDİĞİNİ söyle. Bunu sık sık yapın. Detaylara girin ve bu konuda neyi sevdiğini, neden özel ve değerli olduklarını anlatın. 2. Bu, ailemden öğrendiğim ve çocuklarımda kullandığım bir şey. Özellikle çocuğuna kızdıktan sonra onlara şöyle de: "Sana kızgın olsam da, seni sevdiğimi bilmelisin." SON.