Jag spenderade 60 000 dollar på en hälsoretreat för chefer. Hela kropps-MR, biomarköroptimering, allt det där. Grunden för vår plan: En 3-dagars fasta, 1 gång per kvartal. Jag har fastat i 32 timmar i 72 timmar. Det här är min femte. Fråga mig vad som helst!