Har du någonsin undrat varför det känns så svårt att skära ens några sekunder av din roddsplit? Det beror på att den effekt som krävs är proportionell mot kuben av svänghjulets hastighet. Att köra dubbelt så snabbt kräver åtta gånger mer ansträngning. Till exempel går det 25% snabbare att gå från 2:30 till 2:00, men kräver dubbelt så mycket kraft. Jag gjorde den här kalkylatorn för att jämföra ansträngningen i olika takt med din egen.