140,6 mile. Așa se numește un IRONMAN. Dar acel număr lipsește ceva. Fiecare înot, fiecare urcare, fiecare milă începe cu o seară înainte. Este construită pe parcursul a sute de nopți de recuperare, partea de antrenament care are loc în întuneric și despre care rareori se vorbește. Sportivii IRONMAN urmăresc fiecare watt, fiecare parte, fiecare gram de nutriție, însă somnul, variabila care guvernează recuperarea cardiovasculară, repararea mușchilor și pregătirea cognitivă, a fost istoric lăsat la voia întâmplării. Acesta este golul pe care suntem aici să-l reducem. Eight Sleep este mândru să fie Partenerul Oficial Sleep Fitness al IRONMAN® Europa. Sportivii de pe Pod raportează cu 34% mai mult somn profund și o îmbunătățire de 15% a metricilor de recuperare cardiovasculară, inclusiv HRV, ritmul cardiac în repaus și frecvența respiratorie. Pentru sportivii de anduranță care construiesc peste blocuri de antrenament și un sezon complet de curse, aceste câștiguri se adună într-un aspect care contează în ziua cursei. Fiecărui sportiv IRONMAN: vă vedem. Diminețile întunecate. Disciplina. Angajamentul tăcut și neobosit de a deveni cine ești capabil să fii. Suntem onorați să facem parte din călătoria dumneavoastră. Atleți IRONMAN, avem ceva pentru voi →