Dușurile reci sunt inconfortabile pentru aproximativ 30 de secunde. Dar răspunsul fiziologic care urmează poate dura ore întregi. Expunerea la frig declanșează un val de norepinefrină și dopamină... Doi neurotransmițători legați de concentrare, dispoziție și alertă. De asemenea, ajută la antrenarea sistemului nervos să tolereze stresul.