Un prieten de-al meu a început "Reta" și sincer e nebunie. Spune că abia mănâncă ~1000 de calorii pe zi pentru că pur și simplu nu îi este foame. Încă ridică greutăți de 5 ori pe săptămână. În ~2 luni: 21% → 10% grăsime corporală Am scăzut 30 de livre în total Am pierdut doar ~1 lb de mușchi la scanarea InBody. Nu este o reclamă care să mă intereseze cu adevărat. E practic același tip... Doar mult mai suplu și mult mai încrezător. Dar care sunt efectele secundare pe termen lung ale tăierii apetitului în acest fel? A observat cineva probleme?