Actualizări legate de sănătate > 21 de zile fără dulciuri sau zahăr adăugat > Iau creatină zilnic de 4 zile > Mă antrenez de câteva luni, crescând treptat intensitatea > Astăzi, am decis să încep să evit pâinea ori de câte ori este posibil > Iau vitamina D de luni de zile > Înapoi la Omega 3