Spune-le bătrânilor de acasă! Înlocuiește uleiul de gătit cu ulei de măsline pe viitor! 🫒 Amintește-ți: este ulei de măsline extra virgin • Antiinflamator • Curățarea deșeurilor celulare • Lubrifianți vasculari • Conținut extrem de ridicat de polifenoli pentru rezistență la antioxidanți Renunță la grătar! Evitarea produselor finale de glicare târzie ale AGE Săriți peste arahide și caju, optați pentru nuci și nuci de macadamia, care sunt bogate 👍 în omega-3