Du-te să faci analize și vezi unde ai deficit În prezent, urmează: Ușor deficitare în: • Fier (luarea Iron-C) Esențial: • Creatina • Vitamina D3 + K2 • Omega-3 • Glicinat de magneziu • Zinc • Complex B Opțional: • Fibre (Metamucil) • Berberină • CoQ10 • NAC • Coama Leului + Somn, exerciții, apă