În Grecia Antică, sclavilor le era interzis să facă exerciții, așa că nu deveneau suficient de puternici pentru a se revolta. Gladiatorii romani erau hrăniți cu orz și fasole pentru a-i menține mari, dar încet, astfel încât să nu-și poată învinge stăpânii. În Imperiul Otoman, consumul de cafea era interzis, astfel încât cetățenii să nu se răzvrătească. Sclavii spartani erau în mod deliberat subhrăniți și suprasolicitați pentru a preveni rebeliunea În Europa feudală, țăranii erau hrăniți cu pâine și ovăz, în timp ce nobilii se ospătau cu carne roșie. Controlul unei populații începe cu mâncarea și fitness-ul. Înțelegi ce se întâmplă azi, nu?