Toată lumea știe că mersul pe jos este benefic pentru tine, iar mulți dintre noi ne numărăm pașii zilnici. Dar este mai bine să faci o plimbare mai lungă decât un număr comparabil de pași răspândiți pe parcursul zilei? O echipă multinațională de cercetători a pornit să găsească răspunsul. Citește mai mult: