"Sofremos mais na imaginação do que na realidade." Essa aqui é muito identificável. No trading, a maior parte do estresse não é o mercado – é você. Você não está chateado porque sua posição é ruim; Você está chateado porque outra pessoa postou uma vitória. Você não está ansioso porque o mapa mudou; Você está ansioso porque sua mente pula para o pior cenário por padrão. Você não está "atrasado"; Você acabou de construir uma linha do tempo na sua cabeça que nunca existiu.