Osoby, które codziennie używają nici dentystycznej, mają o 30% niższe ryzyko rozwoju chorób przyzębia w porównaniu do tych, którzy tego nie robią. Zdrowsze dziąsła oznaczają mniej przewlekłych bakterii, mniej stanów zapalnych w organizmie oraz lepsze długoterminowe zdrowie jamy ustnej i ogólne. Zmniejszenie stanu zapalnego przyzębia koreluje ze zmniejszeniem systemowych markerów zapalnych, w tym CRP oraz poprawą profili ryzyka kardiometabolicznego.