På grunn av AI har jeg tenkt mye mer på trosporteføljer

@jonnym1ller @johnsonmxe Men hvis jeg var en helse-VC, ville jeg investert hardt i rollespill fordi jeg tror det er en sjanse for at han har helt rett, eller i det minste rett i store ting, og han er for øyeblikket undervurdert. Men jeg har bare én kropp, så jeg er risikovillig

ok, nåværende plan frokost: A2 gressforet yoghurt+honning, kanel, blueprint kakao; kaffe; Mykkokt egg med salt + blåkopi-olivenolje Lunsj: Macadamia, mørk sjokolade, hjemmelaget appelsingelatin i konbini-stil, andre kaffe middag: kimchi; stekt brokkoli + shiitake med hvitløk og chili; kamskjell; Kokosris. Mål: metabolsk fast, lav PUFA, lav dyrelidelse, hva på Twitter

Ok, nåværende plan frokost: A2 gressforet yoghurt med honning, kanel, kakao; kaffe; Mykkokt egg med salt + olivenolje Lunsj/snack: Macadamia, mørk sjokolade, kollagenrik hjemmelaget appelsinsgelatin, Blueprint erteprotein blandet i vann, andre kaffe middag: Kimchi; stekt brokkoli + shiitake med hvitløk og chili; kamskjell; kokosris dessert: Frysetørkede blåbær Mål: metabolsk solid, smakfull, lav PUFA, relativt lett middag, lite dyrelidelse, nok protein (løfter de fleste dager), frokost+lunsj tar <10 minutter å forberede, hva på Twitter

Ok, nåværende plan frokost: A2 gressforet yoghurt med honning, kanel, blåkopi kakao; kaffe; Mykkokt egg med salt + blåkopi-olivenolje. Lunsj/snack: Macadamianøtter, mørk sjokolade, kollagenrik hjemmelaget appelsinselein (Konbini-stil), nori-ark av og til for jod, andre kaffe middag: kimchi; stekt brokkoli + shiitake med hvitløk og chili; skinnløse kyllinglår med lite soya; kokosris Dessert: frysetørkede blåbær Mål: Alt fryser godt eller er i et glass, lav PUFA, smakfullt, nok protein (løft ~daglig), WDYT Twitter