Best å droppe alkoholen i kveld. Systematisk gjennomgang av 62 studier: + Alkoholkonsum er en risikofaktor for flere krefttyper, inkludert brystkreft i 37 %, tykktarmskreft i 21 % og leverkreft i 16 %. + alkoholrelaterte komorbiditeter inkludert fedme, alkoholisk leversykdom og diabetes, som kan øke risikoen for langsiktig kreft ytterligere. + Selv om høyere frekvens og større mengder øker risikoen, var dose-respons-sammenhenger et vanlig funn, og for noen kreftformer ser risikoen ut til å øke rundt 1 drikk/dag (eller mindre). + For å eliminere risikoen for alkoholrelatert kreft, bør du unngå å drikke helt. + gjennomsnittlig alkoholforbruk i USA er 2,5 gallon ren alkohol per år, og undersøkelsesdata tyder på at 72 % av voksne i USA rapporterer å drikke 1+ per uke. Til tross for at alkoholen klassifiseres som et kreftfremkallende stoff i gruppe 1 og etablerte årsakssammenhenger til minst syv kreftsteder, konsumeres alkohol fortsatt tungt, med bare 45 % av amerikanerne som anerkjenner alkohol som en risikofaktor for kreft.