Jeg gir David Goggins' Can't Hurt Me æren for å være de mest hjelpsomme bøkene jeg noen gang har lest Hvorfor? For han viser gang på gang at hvis du ikke faktisk konfronterer og tar tak i dine grunnleggende problemer eller begrensninger, vil du for alltid ha et tak. De tingene vil komme tilbake og hjemsøke deg. Hvis du faktisk jobber med dem, søker råd, virkelig jobber for å optimalisere og vokse, kan du ta et nivå. Et eksempel: kanskje du er elendig til å håndtere stress eller motgang. Hver gang du møter det, vil du ødelegge en situasjon og for alltid bli sittende fast på et lavt sted. Hvis du lærer deg å håndtere det effektivt, kan du nå et høyere nivå. Det kan være personlig, forretningsmessig, åndelig, hva som helst. En bivirkning når du er ferdig med å lese, er at du også vil ønske å løpe 20 miles.