أعزو إلى كتاب ديفيد غوغينز "لا يمكن أن تؤذيني" كأكثر الكتب فائدة التي قرأتها على الإطلاق لماذا؟ لأنه يوضح مرارا وتكرارا أنه إذا لم تواجه وتعامل مع مشاكلك الأساسية أو حدودك، فسيكون لديك سقف إلى الأبد. تلك الأشياء ستعود لتطاردك. إذا تعاملت معهم فعليا، وطلبت نصيحة، وعملت حقا على تحسين وتطوير، يمكنك أن ترتقي بمستواك. مثال: ربما أنت سيء جدا في التعامل مع التوتر أو الشدائد. كلما واجهت ذلك، ستدمر الموقف وتبقى عالقا في مكان منخفض إلى الأبد. إذا تعلمت كيف تتعامل معه بفعالية، يمكنك أن ترتقي إلى مستوى أعلى. قد يكون الأمر شخصيا، عمليا، روحيا، أي شيء. من الآثار الجانبية عندما تنتهي من القراءة أنك سترغب أيضا في الجري لمسافة 20 ميلا.