適切な目標とは、本当に達成する必要があるものです。欲望とは、あなたが目標に到達するのを妨げる可能性のある欲しいものです。通常、欲望は一次的な結果です。たとえば、あなたの目標は体力であるかもしれませんが、あなたの願望はおいしいが不健康な食べ物を食べることかもしれません。誤解しないでほしいのは、カウチポテトになりたいのなら、私はそれでいいのです。あなたはあなたが望むどんな目標でも追求することができます。しかし、カウチポテトになりたくないのであれば、チップスの袋を開けない方がいいでしょう。#principleoftheday