Um objetivo adequado é algo que você realmente precisa alcançar. Desejos são coisas que você quer que podem impedi-lo de alcançar seus objetivos. Normalmente, os desejos são consequências de primeira ordem. Por exemplo, seu objetivo pode ser a aptidão física, enquanto seu desejo é comer alimentos saborosos, mas não saudáveis. Não me interpretem mal, se você quiser ser uma batata de sofá, tudo bem comigo. Você pode perseguir os objetivos que quiser. Mas se você não quer ser uma batata de sofá, então é melhor não abrir esse saco de batatas fritas. #principleoftheday