多くの人が「自分を定量化する」ことに思いとどまるのは、データがないからではなく、データ処理の技術的な閾値に到達しているからです。 今回はコードを一行も書かず、コーディングエージェント(CodexまたはCC)を使って10年分の健康ファイルの3.5GBをかじりました。 スクリプトを自動で作成し、誤りを修正し、データを分析して洞察を得ることができます。 今や基準は技術ではなく、質問をする意志があるかどうかです。 👇