ストレスのほとんどは、人生のあり方ではなく、あなたの反応から来ることを忘れないでください。 態度を調整してください。物事の見方を変える。あらゆる状況で良い点を探してください。 レッスンを受けて、成長するための新しい機会を見つけてください。余分なストレス、心配、考えすぎをすべて手放してください。