Biarkan ini menjadi tahun di mana Anda membangun kembali rentang perhatian Anda. Big Tech ingin Anda tidak dapat fokus pada apa pun selama lebih dari beberapa detik. Tahan gulungan tak terbatas. Hindari video berdurasi pendek. Tonton film tanpa menggunakan ponsel Anda. Baca dengan rakus dan sering.