Non, mais la majorité des barres protéinées ne sont que des barres chocolatées déguisées. Huiles de graines, sucre, édulcorants artificiels, gommes, graisses factices. C'est horrible pour les humains. Mangez d'abord de la vraie nourriture. Si vous allez manger une barre protéinée, choisissez-en une faite uniquement à partir de vraie nourriture !
Murray Hill Guy
Murray Hill Guy13 mars, 04:50
Mon ami mange 5 à 6 barres protéinées par jour, 2 à 3 doses de poudre et du bœuf haché pour le dîner. Il a pris 25 lbs en 4 mois… à peine de muscle. Les barres/protéines en poudre ne sont-elles pas la plus grande arnaque du fitness ?
Quelque chose de grand arrive de la part de @eatlineage la semaine prochaine. Cela va faire exploser l'industrie. Restez à l'écoute !
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