Die höchste Form des Mitgefühls besteht darin, sowohl die Begrenzungen anderer als auch die eigenen Begrenzungen zu verstehen. Die Begrenzungen anderer zu verstehen bedeutet zu erkennen: Er möchte dir nicht schaden, sondern kann dir das, was er nicht hat, nicht geben; er verletzt dich nicht absichtlich, sondern ist durch seine eigene Wahrnehmung gefangen und sieht deinen Schmerz nicht; er ist auch nicht unwillig zu ändern, sondern wurde in der Vergangenheit an Ort und Stelle festgehalten und kann sich nicht bewegen. Die eigenen Begrenzungen zu verstehen bedeutet, zuzugeben: Ich kann auch nicht das geben, was ich nicht habe, ich kann die Kontrolle verlieren, bin in Mangel und kann möglicherweise unbewusst anderen schaden. Wenn du das klar siehst, wirst du dich erleichtert fühlen, nicht mehr von jemandem, der nie Süßes gekostet hat, Süßigkeiten zu erwarten, nicht mehr von jemandem, der das Licht nie gesehen hat, erwartet, dass er dich aus der Dunkelheit zieht, und nicht mehr von jemandem, der im Wasser kämpft, erwartet, dass er dich rettet. Du verstehst, dass jeder seine eigenen Begrenzungen hat, so wie du auch deine eigenen hast. In diesem Moment wirst du die Erwartungen, die du an andere hattest, zurücknehmen und in deine eigenen Hände legen. Du wirst feststellen, dass es nur einen Weg zur Lösung aller Probleme gibt – nach innen zu suchen. Die äußere Welt kann niemals kontrolliert werden, das Verständnis, der Rhythmus und die Begrenzungen anderer sind deren Aufgaben. Das Einzige, was du kontrollieren kannst, bist du selbst, deine Entscheidungen, Handlungen sowie das, was du geben kannst und das, was du zurücknehmen musst. Lass andere los und lass auch dich selbst los.