Dávám si zdřímnutí, abych mohl podávat nejlepší výkon. Mnoho členů @eightsleep s těžkými tréninkovými bloky a rušnými dny dělá totéž, takže jsme vytvořili režim šlofíka. Nastavte si délku odpočinku, nastavte správnou teplotu, vyberte způsob probuzení a sledujte, jak každé zdřímnutí zlepšuje vaše zotavení. Aktualizujte aplikaci a zkuste si zdřímnout.