دليل من ثلاث مستويات لحماية نفسك من المجالات الكهرومغناطيسية: المستوى 1 - مبتدئ: - استخدم مكبر الصوت (لا يمسك الرأس أبدا) - احتفظ بالهاتف على الطاولة، وليس في جيبك - التحول إلى سماعات رأس سلكية المستوى 2 - متوسط: - توصيل اللابتوب بالإيثرنت، تعطيل الواي فاي - استخدم لوحة مفاتيح وفأرة سلكية - تجنب استخدام الهاتف عند إشارة 1-2 شريط - فصل جميع الشواحن عندما لا تستخدم المستوى 3 - المتقدم: - مظلات سرير واقية من EMF (1,500 دولار) - استبدال إطارات الأسرة المعدنية بالخشب - فلاتر كهرباء متسخة في كل مقبس - مقيدات المجالات الكهرومغناطيسية لتتبع التعرض لا تحتاج إلى قفص فاراداي. المسافة الأساسية تشكل 90٪ من المعركة، فقط أبق الأجهزة بعيدا عن جسمك.