"最佳的生活是快乐与痛苦并存。首先，这并不是我所希望的。我并不喜欢痛苦。我想说的是，我相信这就是宇宙的运作方式…… 如果你想锻炼出更强壮的肌肉，你必须先让它们受损。这就是宇宙的运作方式。你不能坐在沙发上就能做到。你必须让肌肉牺牲和受苦，才能让它们变得更大。这就是它的运作方式。智慧和勇气也是如此。你不能通过不断让自己变得越来越舒适来获得勇气…… 如果你想要智慧，那么你必须经历一些事情。你需要那件大两号的外套。你必须经历困难。你必须在生活中面对逆境。你不能只是坐在沙发上读书。"