第4天/30天，宣战脑腐，创造内容而不消费任何内容 “当你说这对自己不好时，为他人创造内容不是很虚伪吗？” 这是我收到的反馈，以下是我的立场： 内容创作者与仅在空闲时间消费内容的人之间有很大的区别 对我来说，最上瘾的部分是不断检查表现 我很难不去查看点赞、评论、覆盖率等 奖励循环是如此强大！ 更糟糕的是，我是个数据迷，时刻对这些着迷 作为创作者，你还面临更多的批评，以及评论中那些让你生气的疯狂人（这很难应对，他们总是特别在你获得更多曝光时出现） 所以如果你把 1. 在社交媒体上花费的时间用于内容“研究” 2. 检查帖子互动情况 3. 评论所花的时间（这需要相当长的时间！！） 4. 被随机的仇恨你的人攻击/惹怒 与在空闲时间消费内容（像“普通”人一样）结合在一起 这实在是太多了 这就是为什么我觉得作为创作者的我需要退后一步，减少消费，因为我大脑的负担实在太重了 ...