一项大规模研究刚刚证实——在13岁之前给孩子们智能手机可能会对心理健康产生严重影响。 Sapien Labs在《人类发展与能力杂志》中对超过100,000名年轻人进行了调查。关键发现：在13岁之前获得智能手机的孩子在成年后面临更高的抑郁、焦虑、攻击性和幻觉风险。 首席研究员塔拉·提亚加拉詹博士警告说，青少年大脑无法应对社交媒体的无休止要求。 女孩的自尊心和情感力量下降；男孩的同理心和稳定性降低——与那些推迟使用手机的同龄人相比。 研究小组呼吁采取紧急行动：对13岁以下的儿童使用智能手机施加与酒精或烟草相同的限制。 随着证据的增加和专家的警告，这项研究推动了全球范围内的呼声：通过推迟首次使用手机来保护儿童的心理。 [塔拉·C·提亚加拉詹等，《在数字时代保护发展中的心智：全球政策的紧迫性》，2025年，