Sức mạnh siêu phàm đang gần kề Các nhà khoa học vừa phát hiện ra một loại vi khuẩn đường ruột có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp 👀 Các nhà nghiên cứu đã xác định một loại vi khuẩn đường ruột có tên là Roseburia inulinivorans có liên quan đến sức mạnh cơ bắp và hiệu suất thể chất cao hơn. Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Gut, đã phân tích 124 người tham gia và so sánh hệ vi sinh vật đường ruột của họ với các bài kiểm tra sức mạnh và thể lực. Những người có mức độ vi khuẩn này cao hơn cho thấy sức mạnh nắm tay mạnh hơn và thể lực aerobic tốt hơn, với người lớn tuổi thể hiện sức mạnh nắm tay cao hơn tới 29%. Trong các thí nghiệm trên động vật, chuột được cho vi khuẩn này cho thấy sức mạnh nắm tay tăng khoảng 30%, cho thấy vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa cơ bắp và sự phát triển của các sợi cơ nhanh liên quan đến sức mạnh và sức mạnh.