Nhiều người nói rằng việc lập trình theo cảm hứng khiến họ kiệt sức hơn so với lập trình thông thường. Điều này là do trạng thái tiêu cực mà bạn rơi vào khi liên tục kéo cần. Bạn rơi vào trạng thái tương tự như những người nghiện cờ bạc. Nó làm tổn thương não của bạn. Trạng thái dòng chảy thực sự thì đầy năng lượng và mang lại phần thưởng, vì nó giúp bạn hiểu sâu sắc hệ thống mà bạn đang làm việc. Bạn có quyền kiểm soát thực sự, và não của bạn cảm thấy an toàn.