Tôi đã học bơi khi còn nhỏ nhưng thực sự là một người bơi kém. Quyết định rằng năm 2026 sẽ là năm tôi trở thành một người bơi giỏi. Mục tiêu cụ thể là có thể bơi một cách bình tĩnh trong 30 phút như chạy ở Z2. Có ai khác đã làm điều gì tương tự không? Có mẹo hoặc tài nguyên nào không?