Chủ đề thịnh hành
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
𝐏𝐚𝐮𝐥 𝐏𝐞𝐢𝐫𝐜𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐊𝐆’𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞 𝐭𝐨 𝐋𝐞𝐁𝐫𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐲𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐥𝐚𝐲𝐢𝐧𝐠 𝟖𝟐 𝐠𝐚𝐦𝐞𝐬 𝐢𝐬 𝐡𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐢𝐬 𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐢𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐭:
Tóm tắt:
1. Các cầu thủ ngày nay không còn dẻo dai: Chúng tôi đã tập 5 người 5 người và thực hiện các bài tập hàng ngày - xây dựng sức bền nhiều hơn.
2. Họ thực hiện nhiều bài tập cá nhân với tốc độ chậm hơn trong 30 phút, sau đó cố gắng chơi một trận đấu 2 giờ với tốc độ cao. Huấn luyện của chúng tôi diễn ra với tốc độ trận đấu và lâu hơn nhiều - xây dựng sức bền và khả năng chịu đựng.
3. Vào mùa hè, chúng tôi chơi bóng rổ 5 người 5 người trong 7 giờ mỗi ngày. Họ chỉ làm việc cá nhân mỗi ngày trong 30 phút..
4. KG nói rằng anh ấy sẽ tập luyện và hoàn toàn làm tổn thương cơ thể mình để khi các trận đấu bắt đầu, chúng cảm thấy dễ dàng và chân anh không bị mệt giữa chừng. Các chàng trai không tập luyện như vậy nữa.
5. Pierce nói rằng chơi bóng vào thời đó khó khăn hơn nhiều vì bạn không thể chỉ chuyển đổi, bạn bị va chạm nhiều hơn, và trận đấu thì thể chất hơn rất nhiều. Anh ấy thậm chí còn lập luận rằng bạn chạy nhiều hơn vì bạn phải đánh dấu đối thủ và chiến đấu qua các màn chắn. Bây giờ bạn chỉ cần chuyển đổi.
6. Pierce nói rằng các chàng trai ngày nay không chơi nhiều hơn 75 trận vì họ không cứng rắn như thời của anh ấy.
7. Danny Green nói rằng họ chạy nhiều dặm hơn ngày nay và gặp nhiều vấn đề về gân hơn. PP đáp lại rằng đó là vì họ không có sức bền - họ không tập luyện với tốc độ trận đấu mỗi ngày. Danny Green đồng ý.
Phản ứng tuyệt vời từ KG và Pierce. Đây là lý do tại sao họ đã khiến Bron phải gọi Wade để tham gia cùng anh ấy. Tâm lý khác biệt. Họ không đưa ra lý do, họ đã tập luyện CỨNG RẮN hơn 👊
Đừng đến với tôi bằng những lý do yếu đuối đó, Bron Bron ✌️
Hàng đầu
Thứ hạng
Yêu thích
